自由の森のブログです。コーチングに限らず、日々思ったことや感じたこと、行動記録や備忘録など、自由気ままに書いています。
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視点を変える
駄散文リズと青い鳥の感想とコーチングについてなど
今日、録画していたアニメ映画「リズと青い鳥」を観ました。「響け！ユーフォニアム」のスピンオフというか続編の小説が原作らしく、表題の「リズと青い鳥」の童話のシーンと、現実の(フィクションだけど)北宇治高校の校内のシーンが交互に入れ替わります。...
ノウハウ・コツ仕事が忙しいときに集中するコツ
誰でも身に覚えがあると思いますが、仕事をしていると、繁忙期や突発的なトラブルで忙しいときってありますよね。「あれもこれもやらなきゃいけない」という思いで、焦ったりイライラしたりして集中できないものです。私はそんな多忙な時期にイライラがマック...
コーチング「視点を変える」ことで行き詰まりを脱出
コーチングで扱う視点とは「ものの見方」です。言い換えると「物事をどうとらえているか」ということです。フレーム（枠）とも言います。視点を変えることで、悩みや問題を抱えて行き詰ったり、仕事がうまく進まなくて煮詰まっているとき、いわゆる「ハマって...