自由の森のブログです。コーチングに限らず、日々思ったことや感じたこと、行動記録や備忘録など、自由気ままに書いています。
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駄散文
駄散文 通院できず・ストライクガンダム3態・人体六〇〇万年史最終章
通院できず 台風14号の影響で、今日も午前中は雨が降ったり止んだりでしたが、11時過ぎに一時的に雨が止んだのでその間に家族の買い物には行ってきました。ところで超大型台風って「進撃の巨人」の超大型巨人みたいで、恐ろしさと相まってドキドキします...
駄散文 卵祭り・アストリッドとラファエル
卵祭り 先日買った卵の消費期限が迫ってきたので、昨夜と今日にかけて卵を使った料理を作りました。 まずはツナとタマネギのスクランブルエッグです。 最初ニンジンを使い切ろうと思って、バーニャカウダソースを作ろうとしてニンニクをすりおろしてオリー...
駄散文 セロリ玉子スパ・台風・人体六〇〇万年史
セロリ玉子スパゲティ 今日は残っているセロリを少しでも消費すべく、セロリ玉子スパゲティにしました。 お湯を沸かしている間にニンニクとセロリを刻んでおき、お湯が沸いてスパゲティを茹で始めたらニンニクとセロリをオリーブオイルで炒めて、茹で時間残...
駄散文 鶏油ナスセロリ炒飯・原神：予告番組・謎の下痢
鶏油ナスセロリ炒飯 水曜の夜に作った鶏皮のセロリ炒めで、余った鶏油を使ってナスとセロリメインの炒飯を作りました。 まず、ナスをピーラーで皮を剥いて8mm角くらいに切り、鶏油大さじ2で一緒にニンニクのスライスを炒め、タマネギをみじん切りにして...
駄散文 駐車場・散髪・発売日×2
駐車場 午前中は買い物に行くついでに、23日に上の弟が家族で来るというので、来客用の駐車場を借りるのと、先日車を売ったので契約している団地の駐車場を解約するべく、集会所にある管理組合事務所に行ってきました。 まず来客用の駐車場を借りようとし...
駄散文 鶏皮のセロリ炒め・セロリの鴨ボナーラスパ・小出刃サビ落とし
鶏皮のセロリ炒め 昨夜は父の介護手続きや排水管洗浄など、いろいろ終わったのでお祝いとセルフ労いの意味を兼ねて、大好物の鶏皮のセロリ炒めを作りました。 鶏皮1パックをまな板の上で逆さにして中身を出し、まずは縦に2cm間隔で切ってから、まな板を...
駄散文 いろいろ一段落・セロリとナスのあんかけスパ・原神つれづれ
いろいろ一段落 今日は午前中に年一回必ずやってくる排水管洗浄の作業で業者の方が来るので、今か今かと待ち構えていました。 今朝は起きてからいつも通り原神をやって、原神公式ラジオ「テイワット放送局」を視聴した後、アイドルアニメの「シャインポスト...
駄散文 片付け掃除最終盤・原神：最後のワープポイント
片付け掃除最終盤 明日とうとう排水管洗浄で業者の方がいらして作業するため、このXデイに備えてコツコツと片付けと掃除の作業を進めて参りましたが、結局最後バタバタしてしまいました。 浴室、洗面所、廊下、キッチンまでやればいいと思って進めていまし...
駄散文 ネギたまラーメン・地域ケアプラザ契約・片付け掃除仕上げ
ネギたまラーメン 今日は昨日飲み食いした食器などの洗い物をためてしまっていたので、簡単にネギたまラーメンにしました。 業務スーパーの袋麺を冷凍ネギと一緒に茹でて、茹で上がったら卵を落として混ぜ、コショウを振ったら完成です。調理時間8分ほどで...
駄散文 中秋の名月と未来・掃除片付け追い込み・シーフードあんかけスパ
中秋の名月と未来 昨夜は中秋の名月だったので、久しぶりにデジカメを使って写真を撮りました。見事な満月ですね。 光学40倍とデジタルズームを組み合わせて60倍で撮影しました。最近デジカメの出番は月や近づいたら取れない動物を撮りたいときなど、ズ...