この駄散文の記事を書き始めて110日目になりました。ネタ的には警察のお世話になったり通報するのが美味しいでしょうが、小心者の私にはそんな度胸はございませんでしたので、本日も普通に日記などを書いていく所存です。
休養日
昨日Pikmin Bloomをやりながら10.7km歩いたので左足首に疲労由来と思われる痛みがあり、今日はなるべく足を使わないように休養日にしました。とは言え何もしないでいるとカロリー消費的によろしくないので、軽く筋トレは行いました。
大分足首の痛みは治まって来たので、明日はほどほどに歩くなり自転車に乗るなりしていこうと思います。ただ歩かないと他にたくさん時間が使えるような気がするので、体力増強でも減量でも非効率の気がしています。
食事制限の宣言
一番低く出るはずの夕食前に体重を測ったら55.0kgで全然減っていなかったので、運動もさることながら、やっぱり食事制限をやっていかないとダメのようです。
たぶんこのままだとプロレスラーあるいはAV男優みたいな筋肉も贅肉も付いている感じの体になってしまいそうなので、当事者の方や好きな方には申し訳ありませんが個人の感想的には全力で回避していきたいところです。目指せボクサー体型！
すぐにできそうなのは、ほぼ毎日作って食べている趣味のパスタのペースを落とすことで、2日に1回に落としていこうと思います。1食100gあるとして、30日で3kg分を半分にすることで1ヶ月で1.5kgの減量を見込んでいます。
また夕食は晩酌をしながらですが、芋焼酎お湯割り3杯いっていたところを多くても2杯に留めようと思います。いつも食べながら飲むスタイルなので、必然的に飲む＝食べるになってしまうのでここも減らしていけたらと思います。
宣言を行うとやらざるを得ない状況に持っていけるため、コーチングでもよく使う手法なので、今後1ヶ月500gペースで体重を落とすことをここで宣言いたします。1ヶ月後結果を発表します。
HGFCゴッドガンダム製作開始
この駄散文の記事をまずは100日書ききったので、ご褒美に積んでおいたプラモデルのHGFCゴッドガンダムを作るタイミングを計っていましたが、Pikmin Bloomなどでなかなか時間が取れなかったので、10日過ぎた今日ようやく手を付けることができました。
今は転売価格になっているので、Amazonに在庫があるタイミングでゲットして積んでおいて良かったです。ガンプラはAmazonに在庫があるときに買うのがお得なので、見つけたらとりあえず入手して積んでおいたほうが良いでしょう。特に最近では「閃光のハサウェイ」のペーネロペーとΞガンダムの上がり方が倍以上になっていてエグいのでご注意ください。
ゴッドガンダムは「機動武闘伝Gガンダム(以下Gガン)」に登場する、主人公ドモン・カッシュが搭乗する2番目の機体で、ハイパーモードで金色に輝いたりしてメチャクチャ格好いいので大好きなガンダムです。
Gガンは、国を代表するガンダム同士が戦う「ガンダムファイト」と呼ばれる大会が開催される世界で、ガンダムファイトに優勝した国が世界を支配できるという荒唐無稽な設定です。当時こんなものはガンダムじゃないと批判されていましたが、近年その評価は高くなりました。
私は放映当時から「ガンダムだと思わずに格闘ロボットアニメだと思って観ればメチャクチャ面白い」と言っていたので、そらみろというところですが、スパロボなどの影響もあるでしょうが若い人たちに好きな作品が評価されるのは嬉しいです。また放映の少し前に格闘アクションゲーム「ストリートファイター2」が全盛期だったので、これをアニメに取り入れたのは必然だったと考えています。
ということで、思い入れがかなりある作品の主役ロボットなので、満を持して制作に取り掛かりました、と言いたいところですがニッパーの切れ味が悪くて泣きそうでした。
とりあえず今日は背面のコアランダーと、胸部のコアと頭部まで作りました。
去年RGフリーダムガンダムを作ってから感じるのは、図を見ながら組み立てる能力が著しく落ちているような気がすることですが、目のシールがこれ以上ないくらい上手に貼れたので今日は大満足です。
明日は何とか完成まで持っていきたいと思います。
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